Ostoskori on tyhjä. Ostoskori on tyhjä.

Myötätuntokeskeisiä menetelmiä stressin ja uupumuksen hoitoon

Jaa
Myötätuntokeskeisiä menetelmiä stressin ja uupumuksen hoitoon
Kuvaus Tämän workshopin tavoitteena on tarjota kokonaisvaltainen, käytännönläheinen ja tutkimustietoon perustuva kokonaisuus stressin ja uupumuksen hoitamisesta myötätuntokeskeisen terapian lähestymistavan avulla. Workshopin jälkeen sinulla on selkeä ja käytännöllinen malli siitä, miten voit auttaa stressaantunutta, ylikuormittunutta tai uupumusoireista kärsivää asiakasta.

Myötätuntokeskeinen terapia (CFT) on integratiivinen lähestymistapa, joka pohjautuu kognitiivisen käyttäytymisterapian oppeihin, evoluutioteoriaan, kiintymyssuhdeteoriaan, buddhalaisen psykologian periaatteisiin sekä uusimpaan neuropsykologiseen tutkimukseen. CFT on osoittautunut toimivaksi muun muassa ihmisille, jotka kamppailevat ahdistuksen, masennuksen ja syömishäiriöiden kanssa. Se on erityisen hyödyllinen asiakkaille, joilla on taipumusta liialliseen vaativuuteen, itsekritiikkiin, häpeään ja tunteiden säätelyn haasteisiin.
Ajankohta 28.09.2027 (ti) 9.00 - 16.00, Etäluento,
29.09.2027 (ke) 9.00 - 16.00, Etäluento,
Ohjelma Workshop koostuu luento-osuuksista, ryhmäkeskusteluista, case-harjoituksista, roolipeleistä ja kokemuksellisista harjoitteista. Menetelmät ovat välittömästi sovellettavissa omaan asiakastyöhön.
Hinta 371,31 € + ALV 25,5% = 466,00 €
Peruutuskulut Ilmoittautumisajan umpeuduttua peruutuskulut ovat seuraavat:
  • 35 € toimistokuluja + 50 % koulutusmaksusta
  • 100 % koulutusmaksusta, mikäli peruutus tulee viikon sisällä ennen koulutuksen alkua.
Laskutus Lasku lähetetään ilmoittautumisajan päätyttyä ilmoittamaasi laskutusosoitteeseen.
HUOM. Mikäli maksat koulutuksen itse/oman yrityksesi kautta, laskun maksuaika on 7 pv.
Ilmoittautuminen sulkeutuu 07.09.2027
Lisätietoja Workshopissa tulet oppimaan:

- Stressin ja uupumuksen ymmärtäminen myötätuntokeskeisen terapian näkökulmasta – miten kuormitus vaikuttaa mieleen, kehoon ja hermostoon
- Asiakkaan tietoisuuden lisääminen omasta kuormitustasosta ja voimavaroista, jotta hän voi edetä itselleen toimivalla tavalla eri vaiheissa kuntoutusprosessia
- Asiakkaan kokemuksen normalisointi ja validointi myötätuntokeskeisellä otteella
- Palautumista, vireystilaa ja itsesäätelyä vahvistavat harjoitukset – hengitys, mielikuvat, kehotietoisuus ja turvasignaalit
- Häpeän ja itsekritiikin käsittely osana hoitoprosessia
- Itsemyötätunnon taitojen vahvistaminen (Compassionate Mind Training) – ajatus-, tunne-, keho-, mielikuvitus- ja käyttäytymisharjoitteita, joita voit antaa asiakkaalle käyttöön
- Stressille ja uupumukselle altistavien toimintamallien tunnistaminen ja käsitteleminen – myötätuntokeskeinen näkökulma rinnalle ja tilalle

Kenelle?

Koulutus sopii psykologeille, psykoterapeuteille, työterveyden ammattilaisille, lääkäreille, psykiatrisille sairaanhoitajille, kuraattoreille ja muille auttamistyön ammattilaisille, jotka kohtaavat työssään stressistä, kuormituksesta tai uupumusoireista kärsiviä asiakkaita.

Kouluttaja

Ronnie Grandell on työterveyspsykologi, sertifioitu executive coach ja tietokirjailija. Hän on opiskellut myötätuntokeskeistä psykoterapiaa (CFT) Englannissa menetelmän kehittäjän Paul Gilbertin johdolla ja kirjoittanut Suomen ensimmäiset teokset aiheesta: Itsemyötätunto (2015) ja Irti itsekritiikistä (2018). Ronnie työskentelee työterveyspsykologina Mehiläisessä Turussa, jossa hän myös tekee lyhytterapeuttista asiakastyötä. Lisäksi Ronnie kouluttaa ja valmentaa ammattilaisia sekä laajempaa yleisöä itsemyötätunnosta ja myötätuntokeskeisten menetelmien soveltamisesta terapiatyöskentelyssä.
Kenelle
  • psykologi
  • sairaanhoitaja
  • lääkäri
  • sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen
  • psykoterapeutti
  • koulukuraattori
  • työterveyspsykologi
  • työterveyshoitaja
Kouluttajat
Ronnie Grandell
työterveyspsykologi, johtajuuscoach