Ostoskori on tyhjä. Ostoskori on tyhjä.

Myötätunto itsekritiikin hoidossa

← Koulutus
Jaa

Koulutus on päättynyt.

Toivo uusintaa
Toivo uusintaa
Kerro meille sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle viestin,
kun tämä koulutus järjestetään uudestaan.
Sähköposti (pakollinen)
Myötätunto itsekritiikin hoidossa
Kuvaus Koulutuksesta saat näkökulmia, ideoita ja konkreettisia välineitä myötätuntokeskeisen työskentelyotteen soveltamiseen itsekriittisten asiakkaiden kanssa.
Ajankohta 30.03.2021 (ti) 9.00 - 16.00, Etäluento,
Paikkoja 80 paikkaa, joista 0 vapaana.
Ohjelma 9.00–10.30 Tietoisku itsemyötätunnosta ja itsekritiikistä
10.30–10.45 tauko
10.45–12.15 Itsekritiikin havaitseminen ja normalisoiminen, itsekritiikin funktioanalyysi
12.15–13.00 lounastauko
13.00–14.30 Itsekritiikin funktioanalyysi, itsemyötätunnon vahvistaminen
14.30–14.45 tauko
14.45–16.00 Itsemyötätunnon vahvistaminen, käyttäytymiskokeilut osana itsekritiikin hoitoa, yhteenveto

Webinaari toteutetaan Zoomin kautta.
Jos työnantaja ei salli Zoomin asennusta, mukaan voi liittyä pelkällä internet-selaimella.
Tämä vaihtoehto toimii Googlen CHROME-selaimella.
Webinaaria ei tallenneta.
Hinta 68,55 € + ALV 24% = 85,00 €
Peruutuskulut Ilmoittautumisajan umpeuduttua peruutuskulut ovat seuraavat:
  • 35 € toimistokuluja + 50 % koulutusmaksusta
  • 100 % koulutusmaksusta, mikäli peruutus tulee viikon sisällä ennen koulutuksen alkua.
Laskutus Lasku lähetetään ilmoittautumisajan päätyttyä ilmoittamaasi laskutusosoitteeseen.
HUOM. Mikäli maksat koulutuksen itse/oman yrityksesi kautta, laskun maksuaika on 7 pv.
Ilmoittautuminen sulkeutuu 10.03.2021
Palautetta
Koulutus vastasi ennakko-odotuksiani 4,8 / 5
Koulutus oli hyvin toteutettu 4,9 / 5
Sisältö hyödynnättevissä työssäni 4,7 / 5
  • “Käytännönläheiset ja hyvin paketoidut sisällöt, jotka voi viedä suoraan omaan työarkeen.” -Nimetön
  • “Paljon konkreettisia välineitä asiakastyöhön. Vaikka koulutuksessa keskityttiin itsekritiikin hoitoon, on sisältö mielestäni monin osin sovellettavissa myös muihin haasteisiin ja erilaisille asiakasryhmille. Ronnie Grandell on loistava kouluttaja, joka osaa esittää asiansa selväsanaisesti, kiinnostavalla ja hauskalla tavalla” -Nimetön
  • “Sain paljon uusia työkaluja ja näkökulmia itsekriittisyyden hoitoon” -Nimetön
  • “Koulutuksen teoria oli erittäin selkeästi jäsennetty. Harjoitukset sellaisia, että ne oli otettavissa saman tien käytäntöön. Koulutus oli toteutettu siten, että se tuki todella hyvin oppimista. Arvosanaksi kymppi plussa.☺️” -Nimetön
  • “Käytännönläheisyys, hyvät tapausesimerkit, kiinnostava aihe.” -Nimetön
Lisätietoja Koulutus pohjautuu ensisijaisesti myötätuntokeskeisen psykoterapian (CFT) työskentelyotteeseen, joka alunperin on kehitetty itsekritiikin ja voimakkaan häpeän hoitoon. Myötätuntokeskeinen psykoterapia on osoittautunut toimivaksi terapian muodoksi muun muassa ihmisille, jotka kamppailevat ahdistuksen, masennuksen ja syömishäiriöiden kanssa, ja erityisen hyödylliseksi niille asiakkaille, jotka kamppailevat korostuneen vaativuuden, itsekritiikin, häpeän tunteen sekä tunteiden säätelyvaikeuksien kanssa.

Koulutus on suunnattu yläkoulussa ja toisella asteella (ammattikoulu, lukio, amk, yliopisto) toimiville psykologeille ja kuraattoreille.

HUOM. Ennakkohinta 70 € jos ilmoittaudut viim. 18.2.2021 (veroton hinta 56,45 €).

Päivän aikana tulet oppimaan
• Itsekritiikin tyypillisimmät muodot ja funktiot
• Tietoisuuden lisäämistä – keinoja auttaa asiakasta tulemaan tietoisemmaksi itsekritiikistä
• Keinoja auttaa asiakasta ottamaan askeleen taaksepäin itsekritiikin kokemuksesta
• Kolme keskeistä itsemyötätunnon taidon kasvattamisen harjoitusta itsekritiikin hoidossa (Compassionate Mind Training), joita voi antaa asiakkaille kotiin
• Itsekritiikin ymmärtäminen – funktioanalyysin tekeminen asiakkaan kanssa
• Itsekritiikin työstäminen kokemuksellisilla harjoituksilla, kuten kirjeen kirjoittamisen ja tuoliharjoituksen avulla.
• Esimerkkejä myötätuntoisista käyttäytymiskokeiluista itsekritiikin vaikutuksen vähentämiseksi

Toteutus Koulutuksessa käytetään erilaisia menetelmiä, kuten tiedonantoa, ryhmäkeskusteluja, case-transkriptioita ja kokemuksellisia harjoituksia.

Kouluttaja Ronnie Grandell on työterveyspsykologi, sertifioitu executive coach ja tietokirjailija, joka on käynyt myötätuntokeskeisen psykoterapian koulutuksissa Englannissa perustaja Paul Gilbertin johdolla.

Hän on kirjoittanut ensimmäisen suomalaisen teoksen aiheesta, nimeltään Itsemyötätunto (2015) ja sille jatkoteoksen nimeltä Irti itsekritiikistä (2018). Ronnie työskentelee työterveyspsykologina Mehiläisessä Turussa, jossa hän myös tekee lyhytterapeuttista asiakastyötä. Lisäksi Ronnie kouluttaa ja valmentaa ammattilaisia sekä laajempaa yleisöä itsemyötätunnosta ja myötätuntokeskeisten menetelmien soveltamisesta terapiatyöskentelyssä.
Kenelle
  • psykologi
  • koulukuraattori
Kouluttajat
Ronnie Grandell
työterveyspsykologi, johtajuuscoach